食品、飲み物 いつも食べている白米を、ビタミン、ミネラル、食物繊維の摂れる玄米に ダイエット目的でも食べられている玄米。とくに発芽玄米は栄養価が高まっていておすすめです。 2021.07.16 食品、飲み物